Bệnh 

Những triệu chứng thiếu máu thường gặp dễ nhận biết bạn nên lưu ý

Thiếu máu là tình trạng có ít số lượng hồng cầu hay ít số lượng hemoglobin hơn bình thường trong máu. Điều quan trọng là phải xác định những triệu chứng thiếu máu của tình trạng thiếu máu càng sớm càng tốt và có hướng điều trị kịp thời. Cùng những lưu ý cần thiết về bệnh qua bài viết dưới đây. Những triệu chứng thiếu máu thường gặp Mắt nhợt nhạt Bạn có thể dễ dàng phát hiện tình trạng, biểu hiện triệu chứng thiếu máu bằng cách nhìn vào…

Read More
Thực phẩm và sức khỏe 

10 công dụng của rau chân vịt đối với sức khỏe

Rau chân vịt hay còn là rau bina hay cải bó xôi. Đây là loại thực phẩm rất giàu vitamin, dinh dưỡng thực vật và các loại khoáng chất, nhưng lại chứa ít calo. Bạn có thể thưởng thức nó như một món salad, sinh tố hoặc chế biến trong nấu ăn. Hãy cùng tìm hiểu 10 công dụng của rau chân vịt đối với sức khỏe nhé. Xem thêm >>> Điểm danh 9 loại thực phẩm làm trắng da hiệu quả                  …

Read More